2.3 km | 00:16:23 | 07:13/km日期: 2024-10-17 20:38 - 平均心率: 100 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'53" / 08'11" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'09" (+00'16") | 220 / 220 |
| 2 | | 13'55" (+11'02") | 180 / 400 |
| 3 | | 02'56" (+00'03") | 230 / 630 |
| 4 | | 13'44" (+10'51") | 180 / 810 |
| 5 | | 02'58" (+00'05") | 230 / 1040 |
| 6 | | 13'34" (+10'41") | 180 / 1220 |
| 7 | | 02'53" | 230 / 1450 |
| 8 | | 13'15" (+10'22") | 180 / 1630 |
| 9 | | 02'53" | 230 / 1859 |
| 10 | | 13'56" (+11'03") | 180 / 2040 |
| 11 | | 03'00" (+00'07") | 230 / 2270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
256.19 km 
ADIDAS adizero pro 3 水鑽灰藍 累積 :
561.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 08'11" | 00:15'04" |
| 2.3 | 04'56" | 00:16'24" |
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