6.7 km | 01:14:10 | 11:03/km日期: 2016-09-25 19:49 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 04'31" / 11'14" / 11'00" / 10'42" / 09'35" / 13'47" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'47" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+01'09") | 711 / 6711 |
9月累積里程 : 12.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 11'14" | 00:15'45" |
| 3 | 11'00" | 00:26'45" |
| 4 | 10'42" | 00:37'27" |
| 5 | 09'35" | 00:47'02" |
| 6 | 13'47" | 01:00'49" |
| 6.7 | 10'45" | 01:08'28" |
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