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    陳世杰 彰化
    ID 233726
    225 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世杰
    6.1 km | 00:33:24 | 05:30/km
    日期: 2016-09-29 20:33 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
    Pace: 13'29" / 08'34" / 06'00" / 05'02" / 04'31" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'22"  (13'22")
    		13'22" (+08'20")998 / 998
    2
    08'36"  (21'58")
    		08'35" (+03'33")1000 / 1999
    3
    06'05"  (28'03")
    		06'01" (+00'59")1008 / 3008
    4
    05'02"  (33'05")
    		05'02"998 / 4006
    5
    00'19"  (33'24")
    		05'16" (+00'14")59 / 4066
    9月累積里程 : 76.13 km
    Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago
    張宏彬, Liu 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    婉瑜💖 杰哥∼晚安∼運動愉快^^
    2016-09-29 21:20 ·
     1 個人推
    明哲 世杰大哥運動愉快，晚安^_^
    2016-09-29 21:54 ·
     1 個人推
    欣慕 謝謝世杰兄的關心與鼓勵喔！
    2016-09-29 21:55 ·
     1 個人推
    李建宏 世杰哥晚安，看你重出江湖，感覺真好!
    2016-09-29 22:06 ·
     2 個人推
    黃永忠 同學晚安
    2016-09-29 22:20 ·
     1 個人推
    chiu chiu 晚安愉快！
    2016-09-29 22:26 ·
     1 個人推
    erocin 運動愉快！
    2016-09-29 23:04 ·
     1 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 杰哥：運動愉悅 晚安舒心^^
    2016-09-29 23:09 ·
     1 個人推
    Johnny Yu 早安，運動愉快
    2016-09-30 07:09 ·
     1 個人推
    李建宏 世杰哥早安，織足盃能跑的比練跑時快我就心滿意足了！上凸台這種事，做夢比較實在!
    2016-09-30 07:57 ·
     1 個人推
    Maius 瑪雅 ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ哦哈呦
    2016-09-30 08:09 ·
     1 個人推
    成隆利 世杰兄早安
    2016-09-30 08:15 ·
     1 個人推
    黃可晨 世杰兄早安
    2016-09-30 08:17 ·
     1 個人推
    海尼根 杰哥早安愉快
    2016-09-30 08:19 ·
     1 個人推
    范 國 緯 世杰哥運動愉快
    2016-09-30 12:29 ·
     1 個人推
    曹至詠 世杰晚安～呷飯囉！
    你提到長青步道有一段會落石、現在滿地都是石頭、過此路段應特別注意以免被石頭砸到、其他樹木倒塌都很大顆、希望相關單位盡快處理、部分路段都有義工在整理非常感謝他們喔！
    2016-09-30 18:49 ·
     3 個人推
    Kent Hong （見成） 世杰哥晚安！小週末愉快！
    2016-09-30 20:50 ·
     1 個人推
    澤陳 世杰兄晚安，星期天見！^^
    2016-09-30 22:02 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 陳兄，晚安愉快
    2016-09-30 22:22 ·
     1 個人推
    明哲 世杰大哥周末愉快，晚安。
    2016-09-30 22:32 ·
     1 個人推
    林恭生 世杰兄～早安，休假愉快
    2016-10-01 10:14 ·
     1 個人推
    chiu chiu 午安，週末用餐愉快！感謝提醒！
    2016-10-01 12:49 ·
     1 個人推
    黃可晨 世杰兄午安，今天團練，有稍微拉一下 速度
    2016-10-01 12:53 ·
     2 個人推
    高祥諺 世杰兄~午安，週六愉快。
    2016-10-01 14:15 ·
     1 個人推
    黃永忠 同學假日愉快
    2016-10-01 16:31 ·
     1 個人推
    Kung 晚安~週末 運動愉快！
    2016-10-01 19:01 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 世杰哥晚安！週末愉快！
    2016-10-01 21:19 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'29"00:13'29"
    208'34"00:22'03"
    306'00"00:28'03"
    405'02"00:33'05"
    4.104'44"00:33'24"

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