5.1 km | 00:36:19 | 07:05/km日期: 2024-10-27 19:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2
Pace: 03'36" / 07'09" / 07'14" / 06'07" / 06'57" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'15") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
66.82 km 
Mizuno Wave Rider 22 累積 :
2404.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 07'09" | 00:10'45" |
| 3 | 07'14" | 00:17'59" |
| 4 | 06'07" | 00:24'06" |
| 5 | 06'57" | 00:31'03" |
| 5.1 | 07'19" | 00:31'55" |
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