9.2 km | 00:52:56 | 05:44/km日期: 2024-10-27 16:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'42" / 07'29" / 05'29" / 05'27" / 05'46" / 05'30" / 05'20" / 05'54" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'22") | 234 / 9234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.67 km 
Brooks HT 累積 :
2375.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'29" | 00:14'11" |
| 3 | 05'29" | 00:19'40" |
| 4 | 05'27" | 00:25'07" |
| 5 | 05'46" | 00:30'53" |
| 6 | 05'30" | 00:36'23" |
| 7 | 05'20" | 00:41'43" |
| 8 | 05'54" | 00:47'37" |
| 9 | 05'38" | 00:53'15" |
| 9.2 | 05'41" | 00:54'35" |
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