Jhenli Wu 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jhenli Wu 台中
ID 130941

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5.1 km | 00:31:49 | 06:16/km

日期: 2016-10-03 19:36 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'36" / 06'13" / 06'13" / 06'25" / 06'00" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'33" (+00'32")

994 / 994

2

06'18"

(12'49")

06'15" (+00'14")

1007 / 2002

3

06'13"

(19'02")

06'10" (+00'09")

1007 / 3010

4

06'19"

(25'21")

06'23" (+00'22")

987 / 3997

5

06'06"

(31'27")

06'01"

1012 / 5009

6

00'22"

(31'49")

05'52"

62 / 5072

10月累積里程 : 35.40 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 8 years ago

這是我, 於菌頡和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'13"	00:12'49"
3	06'13"	00:19'02"
4	06'25"	00:25'27"
5	06'00"	00:31'27"
5.1	05'05"	00:31'49"

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