6.0 km | 00:44:24 | 07:23/km日期: 2016-10-03 17:33 - 平均心率: 173 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'37" / 06'49" / 07'02" / 07'31" / 08'25" / 07'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
47.30 km 
PUMA PWRCOOL IGNITE 累積 :
1262.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'49" | 00:13'26" |
| 3 | 07'02" | 00:20'28" |
| 4 | 07'31" | 00:27'59" |
| 5 | 08'25" | 00:36'24" |
| 6 | 07'59" | 00:44'23" |
| 6.0 | 06'26" | 00:44'25" |
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