陳信何 2024/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳信何新北市
ID 717479

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5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km

日期: 2024-10-29 20:02 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78.7

Pace: 06'43" / 05'42" / 05'27" / 05'06" / 05'26" / 08'20" /

練一下心臟

10月累積里程 : 84.97 km

ASICS GT 2000 12 (2E) 累積 : 532.9 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

K.T 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'42"	00:12'25"
3	05'27"	00:17'52"
4	05'06"	00:22'58"
5	05'26"	00:28'24"
5.0	08'19"	00:28'29"

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