5.0 km | 00:44:09 | 08:55/km日期: 2016-10-05 05:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 5597 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 07'23" / 07'18" / 08'54" / 12'26" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'05") | 1005 / 1005 | 163 / 82 |
| 2 | | 07'18" | 1004 / 2010 | 166 / 82 |
| 3 | | 08'54" (+01'36") | 1003 / 3013 | 121 / 92 |
| 4 | | 12'31" (+05'13") | 1005 / 4018 | 69 / 115 |
| 5 | | 08'16" (+00'58") | 950 / 4969 | 153 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
94.60 km 
Merrell 型號 累積 :
414.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'18" | 00:14'41" |
| 3 | 08'54" | 00:23'35" |
| 4 | 12'26" | 00:36'01" |
| 5.0 | 08'33" | 00:44'09" |
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