11.1 km | 01:06:44 | 06:01/km日期: 2024-11-03 17:12 - 平均心率: 174 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79.6
Pace: 06'30" / 05'38" / 05'50" / 05'54" / 05'53" / 05'55" / 06'05" / 06'31" / 06'12" / 05'47" / 06'18" / 02'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
566.30 km 
Apple Watch 同步 | 4 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'38" | 00:12'08" |
| 3 | 05'50" | 00:17'58" |
| 4 | 05'54" | 00:23'52" |
| 5 | 05'53" | 00:29'45" |
| 6 | 05'55" | 00:35'40" |
| 7 | 06'05" | 00:41'45" |
| 8 | 06'31" | 00:48'16" |
| 9 | 06'12" | 00:54'28" |
| 10 | 05'47" | 01:00'15" |
| 11 | 06'18" | 01:06'33" |
| 11.0 | 11'30" | 01:06'42" |
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