8.2 km | 00:52:28 | 06:22/km日期: 2024-11-03 14:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 72.7
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'18" / 06'18" / 06'22" / 06'28" / 06'33" / 06'36" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'20") | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
83.60 km 
New Balanse Rebel V4 累積 :
166.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'18" | 00:18'43" |
| 4 | 06'18" | 00:25'01" |
| 5 | 06'22" | 00:31'23" |
| 6 | 06'28" | 00:37'51" |
| 7 | 06'33" | 00:44'24" |
| 8 | 06'36" | 00:51'00" |
| 8.2 | 06'26" | 00:52'29" |
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