MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
jackielu
台北市
ID 30956
90 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
jackielu
56.8 km
|
05:47:20
|
9.8 km/h
日期:
2013-08-17 05:47
-
總爬升:
2801 m
-
踏頻:
55
-
卡路里:
3115 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
22.09 (-6.04)
1000 / 1000
2
02'08"
(04'52")
28.12
1000 / 2000
3
02'17"
(07'09")
26.28 (-1.85)
1000 / 3000
4
02'15"
(09'24")
26.67 (-1.46)
1000 / 4000
5
02'08"
(11'32")
28.12
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'17"
(13'49")
26.28 (-1.85)
1000 / 6000
7
02'29"
(16'18")
24.16 (-3.96)
1000 / 7000
8
02'49"
(19'08")
21.30 (-6.82)
1000 / 8000
9
02'54"
(22'03")
20.69 (-7.44)
1000 / 9000
10
02'22"
(24'26")
25.35 (-2.77)
1000 / 10000
11
02'58"
(27'24")
20.22 (-7.90)
1000 / 11000
12
02'30"
(29'54")
24.00 (-4.12)
1000 / 12000
13
03'20"
(33'15")
18.00 (-10.12)
1000 / 13000
14
03'10"
(36'26")
18.95 (-9.18)
1000 / 14000
15
03'00"
(39'27")
20.00 (-8.12)
1000 / 15000
16
02'40"
(42'07")
22.50 (-5.62)
1000 / 16000
17
03'11"
(45'18")
18.85 (-9.28)
1000 / 17000
18
03'24"
(48'43")
17.65 (-10.48)
1000 / 18000
19
04'09"
(52'52")
14.46 (-13.67)
1000 / 19000
20
05'04"
(57'57")
11.84 (-16.28)
1000 / 20000
21
05'24"
(01:03'22")
11.11 (-17.01)
1000 / 21000
22
05'32"
(01:08'54")
10.84 (-17.28)
1000 / 22000
23
06'25"
(01:15'20")
9.35 (-18.77)
1000 / 23000
24
06'11"
(01:21'31")
9.70 (-18.42)
1000 / 24000
25
04'39"
(01:26'11")
12.90 (-15.22)
1000 / 25000
26
04'58"
(01:31'09")
12.08 (-16.04)
1000 / 26000
27
07'07"
(01:38'17")
8.43 (-19.69)
1000 / 27000
28
06'58"
(01:45'15")
8.61 (-19.51)
1000 / 28000
29
04'52"
(01:50'08")
12.33 (-15.80)
1000 / 29000
30
07'02"
(01:57'11")
8.53 (-19.59)
1000 / 30000
31
07'11"
(02:04'22")
8.35 (-19.77)
1000 / 31000
32
07'40"
(02:12'02")
7.83 (-20.30)
1000 / 32000
33
06'58"
(02:19'01")
8.61 (-19.51)
1000 / 33000
34
07'54"
(02:26'55")
7.59 (-20.53)
1000 / 34000
35
08'51"
(02:35'46")
6.78 (-21.35)
1000 / 35000
36
07'34"
(02:43'21")
7.93 (-20.20)
1000 / 36000
37
07'10"
(02:50'32")
8.37 (-19.75)
1000 / 37000
38
06'07"
(02:56'39")
9.81 (-18.32)
1000 / 38000
39
06'56"
(03:03'35")
8.65 (-19.47)
1000 / 39000
40
04'18"
(03:07'54")
13.95 (-14.17)
1000 / 40000
41
05'42"
(03:13'37")
10.53 (-17.60)
1000 / 41000
42
09'52"
(03:23'29")
6.08 (-22.04)
1000 / 42000
43
06'38"
(03:30'07")
9.05 (-19.08)
1000 / 43000
44
07'09"
(03:37'16")
8.39 (-19.73)
1000 / 44000
45
07'35"
(03:44'52")
7.91 (-20.21)
1000 / 45000
46
09'21"
(03:54'13")
6.42 (-21.71)
1000 / 46000
47
09'03"
(04:03'16")
6.63 (-21.50)
1000 / 47000
48
09'52"
(04:13'09")
6.08 (-22.04)
1000 / 48000
49
07'25"
(04:20'34")
8.09 (-20.04)
1000 / 49000
50
07'35"
(04:28'09")
7.91 (-20.21)
1000 / 50000
51
05'00"
(04:33'09")
12.00 (-16.12)
1000 / 51000
52
08'38"
(04:41'48")
6.95 (-21.18)
1000 / 52000
53
11'31"
(04:53'20")
5.21 (-22.92)
1000 / 53000
54
16'08"
(05:09'29")
3.72 (-24.41)
1000 / 54000
55
11'46"
(05:21'15")
5.10 (-23.03)
1000 / 55000
56
13'49"
(05:35'05")
4.34 (-23.78)
1000 / 56000
57
12'15"
(05:47'20")
3.98 (-24.14)
813 / 56813
8月累積里程 :
488.77 km
2015 SCOTT CR1 20
Garmin 上傳
| 9 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.7
-6.2 %
2
28.1
-0.9 %
3
26.3
1.4 %
4
26.7
1.7 %
5
28.1
2.4 %
6
26.3
1.2 %
7
24.7
1.7 %
8
20.8
2.6 %
9
20.6
1.9 %
10
25.2
2.5 %
11
21.1
2.3 %
12
22.8
2.1 %
13
18.0
3.0 %
14
18.8
3.4 %
15
19.9
1.8 %
16
22.5
2.1 %
17
18.8
2.8 %
18
17.6
3.0 %
19
14.5
4.6 %
20
4.5
4.8 %
21
11.1
6.7 %
22
10.7
6.0 %
23
9.4
7.5 %
24
9.7
6.0 %
25
12.4
4.4 %
26
12.5
5.9 %
27
8.4
7.5 %
28
7.3
7.2 %
29
12.3
4.5 %
30
6.5
7.9 %
31
8.4
7.3 %
32
2.7
8.9 %
33
8.6
6.9 %
34
7.6
8.4 %
35
3.5
9.8 %
36
7.9
7.0 %
37
2.4
6.4 %
38
9.8
4.8 %
39
8.7
5.7 %
40
13.9
3.4 %
41
8.0
7.7 %
42
4.0
9.7 %
43
9.0
5.6 %
44
7.7
6.9 %
45
4.2
6.5 %
46
4.5
9.1 %
47
5.5
8.7 %
48
3.7
8.6 %
49
8.1
5.9 %
50
6.5
6.2 %
51
12.0
2.3 %
52
5.7
5.2 %
53
4.5
9.1 %
54
2.7
12.8 %
55
4.4
9.8 %
56
4.2
10.3 %
56.8
0.9
10.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
56.8 km | 05:47:20 | 9.8 km/h
2015 SCOTT CR1 20 
留言 
展開計圈分析
