Jay Ke 2024/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jay Ke 台北市
ID 781212

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10.0 km | 00:58:14 | 05:49/km

日期: 2024-11-06 18:51 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64.8

Pace: 05'53" / 05'53" / 05'47" / 05'48" / 05'44" / 05'39" / 06'01" / 05'46" / 05'58" / 05'39" / 11'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 51.85 km

SKECHERS 246082GYOR 累積 : 97.1 km

iPhone 上傳 | 4 weeks ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'53"	00:11'46"
3	05'47"	00:17'33"
4	05'48"	00:23'21"
5	05'44"	00:29'05"
6	05'39"	00:34'44"
7	06'01"	00:40'45"
8	05'46"	00:46'31"
9	05'58"	00:52'29"
10	05'39"	00:58'08"
10.0	14'08"	00:58'15"

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朋友動態

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