蔡岳峰 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡岳峰高雄
ID 4319

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10.7 km | 01:01:03 | 05:41/km

日期: 2016-09-29 22:16 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'06" / 05'15" / 05'26" / 05'32" / 06'12" / 06'35" / 05'39" / 07'10" / 08'55" / 05'48" / 06'41" /

9月累積里程 : 125.19 km

Ascis GT-2000-3 累積 : 944.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

J仁, 橘子熊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'15"	00:11'21"
3	05'26"	00:16'47"
4	05'32"	00:22'19"
5	06'12"	00:28'31"
6	06'35"	00:35'06"
7	05'39"	00:40'45"
8	07'10"	00:47'55"
9	08'55"	00:56'50"
10	05'48"	01:02'38"
10.7	06'41"	01:07'30"

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