張茂尉 2024/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

張茂尉苗栗
ID 535083

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6.3 km | 01:14:40 | 11:55/km

日期: 2024-11-13 19:25 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.7

Pace: 12'13" / 12'18" / 12'45" / 17'25" / 10'58" / 07'25" / 06'09" /

11月累積里程 : 92.30 km

HOKA Clifton 7月光藍耀石黑累積 : 1335.6 km

Strava 上傳 | 3 weeks ago

楊宗樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	12'18"	00:24'31"
3	12'45"	00:37'16"
4	17'25"	00:54'41"
5	10'58"	01:05'39"
6	07'25"	01:13'04"
6.3	06'12"	01:14'40"

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