Amos Lu 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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4.7 km | 00:47:44 | 10:05/km

日期: 2016-10-06 17:38 - 地點: Intertek - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 09'16" / 08'48" / 08'32" / 11'08" / 13'38" /

10月累積里程 : 79.42 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 750.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'48"	00:18'04"
3	08'32"	00:26'36"
4	11'08"	00:37'44"
4.7	13'38"	00:47'44"

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