8.1 km | 00:41:36 | 05:09/km日期: 2016-10-13 21:15 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7876 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'21" / 04'57" / 04'39" / 04'57" / 06'02" / 04'59" / 04'46" / 05'08" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'35") | 1004 / 1004 | 188 / 99 |
| 2 | | 04'57" (+00'13") | 1008 / 2013 | 191 / 105 |
| 3 | | 04'56" (+00'12") | 1003 / 3016 | 192 / 105 |
| 4 | | 04'53" (+00'09") | 1002 / 4018 | 194 / 105 |
| 5 | | 06'03" (+01'19") | 1003 / 5022 | 166 / 99 |
| 6 | | 04'58" (+00'14") | 1002 / 6024 | 195 / 102 |
| 7 | | 04'44" | 1000 / 7025 | 197 / 106 |
| 8 | | 05'09" (+00'25") | 1007 / 8032 | 195 / 98 |
| 9 | | 05'09" (+00'25") | 74 / 8107 | 161 / 119 |
10月累積里程 : 280.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'57" | 00:10'18" |
| 3 | 04'39" | 00:14'57" |
| 4 | 04'57" | 00:19'54" |
| 5 | 06'02" | 00:25'56" |
| 6 | 04'59" | 00:30'55" |
| 7 | 04'46" | 00:35'41" |
| 8 | 05'08" | 00:40'49" |
| 8.1 | 10'32" | 00:41'36" |
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