6.1 km | 00:35:53 | 05:54/km日期: 2024-11-20 06:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 93.2
Pace: 06'11" / 06'19" / 06'18" / 05'54" / 05'32" / 05'12" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'51") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 204.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 06'18" | 00:18'48" |
| 4 | 05'54" | 00:24'42" |
| 5 | 05'32" | 00:30'14" |
| 6 | 05'12" | 00:35'26" |
| 6.1 | 05'53" | 00:35'52" |
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