10.5 km | 01:05:20 | 06:14/km日期: 2024-11-21 21:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87.1
Pace: 06'29" / 06'17" / 06'24" / 06'18" / 06'24" / 08'56" / 05'50" / 05'37" / 06'33" / 05'49" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.62 km 
Apple Watch 同步 | 7 days ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'17" | 00:12'46" |
| 3 | 06'24" | 00:19'10" |
| 4 | 06'18" | 00:25'28" |
| 5 | 06'24" | 00:31'52" |
| 6 | 08'56" | 00:40'48" |
| 7 | 05'50" | 00:46'38" |
| 8 | 05'37" | 00:52'15" |
| 9 | 06'33" | 00:58'48" |
| 10 | 05'49" | 01:04'37" |
| 10.5 | 06'15" | 01:07'43" |
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