6.5 km | 00:40:45 | 06:16/km日期: 2024-11-27 17:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 60.2
Pace: 06'18" / 05'55" / 05'43" / 06'02" / 05'54" / 05'30" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+04'41") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
257.71 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
454.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'55" | 00:12'13" |
| 3 | 05'43" | 00:17'56" |
| 4 | 06'02" | 00:23'58" |
| 5 | 05'54" | 00:29'52" |
| 6 | 05'30" | 00:35'22" |
| 6.5 | 10'10" | 00:40'27" |
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