6.2 km | 00:39:50 | 06:25/km日期: 2024-11-27 06:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 63.4
Pace: 06'30" / 06'29" / 06'32" / 06'20" / 06'23" / 06'19" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'11") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'29" | 00:12'59" |
| 3 | 06'32" | 00:19'31" |
| 4 | 06'20" | 00:25'51" |
| 5 | 06'23" | 00:32'14" |
| 6 | 06'19" | 00:38'33" |
| 6.2 | 06'29" | 00:39'51" |
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