7.7 km | 01:07:59 | 08:51/km日期: 2016-10-17 16:30 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 08'22" / 09'05" / 08'36" / 08'35" / 08'15" / 08'58" / 07'04" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'10") | 984 / 984 |
| 2 | | 09'04" (+02'00") | 1000 / 1985 |
| 3 | | 08'40" (+01'36") | 1002 / 2987 |
| 4 | | 08'31" (+01'27") | 1010 / 3997 |
| 5 | | 08'10" (+01'06") | 998 / 4995 |
| 6 | | 09'03" (+01'59") | 1012 / 6007 |
| 7 | | 07'04" | 1067 / 7074 |
| 8 | | 14'10" (+07'06") | 605 / 7680 |
跑與慢有跑就好…最近就是這種速度，主要是要堅持～哈哈))好牽強的理由ㄚ😁😁
10月累積里程 : 138.38 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 09'05" | 00:17'27" |
| 3 | 08'36" | 00:26'03" |
| 4 | 08'35" | 00:34'38" |
| 5 | 08'15" | 00:42'53" |
| 6 | 08'58" | 00:51'51" |
| 7 | 07'04" | 00:58'55" |
| 7.7 | 13'19" | 01:07'59" |
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