柚歌係哇 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

柚歌係哇高雄
ID 241744

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9.5 km | 01:05:15 | 06:53/km

日期: 2016-10-16 06:03 - 地點: 舒跑盃2屆夢時代 - 天氣: 晴 - 卡路里: 851 Cal - 總步數: 10020 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'04" / 06'12" / 06'34" / 06'32" / 06'47" / 07'45" / 06'48" / 07'03" / 07'13" / 07'10" /

10月累積里程 : 42.47 km

美津濃藍色累積 : 24.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

橘子熊, bim 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'12"	00:13'16"
3	06'34"	00:19'50"
4	06'32"	00:26'22"
5	06'47"	00:33'09"
6	07'45"	00:40'54"
7	06'48"	00:47'42"
8	07'03"	00:54'45"
9	07'13"	01:01'58"
9.5	07'10"	01:05'15"

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