MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ricky tseng
高雄
ID 10221
6944 位追隨者
跑鞋 (
15
)
母子鱷魚 跑鞋
已使用了 24 天
共跑了 16.7 km
我要評分
飛影 PB4.0-藍
已使用了 1 個月 2 天
共跑了 25.1 km
我要評分
ASICS Superblast 2 紫
已使用了 1 個月 9 天
共跑了 22.9 km
我要評分
Nike ZoomX FLY5 綠
已使用了 1 個月 15 天
共跑了 41.6 km
給 5 星
牛頭牌 土豆星球-黑
已使用了 2 個月 9 天
共跑了 174.9 km
給 5 星
母子鱷魚 母子鱷魚1代 橘
已使用了 5 個月 26 天
共跑了 461.0 km
我要評分
Asics Novablast4 粉紅
已使用了 7 個月 27 天
共跑了 53.3 km
我要評分
Asics Novablast 4 綠
已使用了 1 年 3 天
共跑了 81.4 km
我要評分
Saucony Ride 15美國旗
已使用了 1 年 15 天
共跑了 108.2 km
我要評分
Nike ZoomX FLY5
已使用了 1 年 2 個月 5 天
共跑了 156.1 km
給 5 星
ASICS Novablast 東京限量版
已使用了 1 年 5 個月 20 天
共跑了 121.1 km
我要評分
asics novablast 黑
已使用了 1 年 11 個月 14 天
共跑了 204.9 km
我要評分
Hoka One one 黑
已使用了 2 年 4 個月 15 天
共跑了 134.9 km
給 5 星
Asics Novablast 橘
已使用了 3 年 10 個月 23 天
共跑了 496.1 km
我要評分
赤足
已使用了 11 年 4 個月 11 天
共跑了 116.2 km
給 5 星
單車 (
6
)
ASTER CONTENDER
已使用了 7 年 11 個月 11 天
共騎了 5485.8 km
ASTER F35
已使用了 8 年 8 個月 13 天
共騎了 17028.5 km
Argon 18 E-112
已使用了 10 年 6 個月 11 天
共騎了 3500.1 km
Fuji Tahoe
已使用了 13 年 11 天
共騎了 5154.4 km
Prance
已使用了 15 年 11 天
共騎了 10739.2 km
ASTER SPEEDER+
已使用了 25 年 1 個月 13 天
共騎了 46605.1 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:50:25
全馬 : 04:21:00
跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
20391.9 km |
84497.4 km
2025 年 :
82.9 km |
222.7 km
2025
(km)
(km)
Jan
82.9
222.7
2024
(km)
(km)
Dec
225.4
704.5
Nov
179.2
560.2
Oct
185.3
487.6
Sep
164.2
507.8
Aug
157.3
510.4
朋友 (
804
)
群組 (
6
)
尋找社團
眼鏡蛇跑團
日月光慢跑社
快樂鐵人聯盟
波切島路跑團
步輪不累聚樂步
PTT高雄夜跑團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
5899
)
2025/01/09
恭喜 ricky tseng 獲得 3057000 推
2025/01/04
恭喜 ricky tseng 獲得 3056500 推
2024/12/31
恭喜 ricky tseng 獲得 3056000 推
2024/12/26
恭喜 ricky tseng 獲得 3055500 推
2024/12/22
恭喜 ricky tseng 獲得 3055000 推
2024/12/19
恭喜 ricky tseng 獲得 3054500 推
2024/12/16
恭喜 ricky tseng 獲得 3054000 推
2024/12/13
恭喜 ricky tseng 獲得 3053500 推
2024/12/11
恭喜 ricky tseng 獲得 3053000 推
2024/12/07
恭喜 ricky tseng 獲得 3052500 推
more...
< 上一篇
下一篇 >
ricky tseng
3100 m
|
01:10:39
|
02:16/100m
日期:
2024-12-08 17:13
-
地點:
高大游泳池
-
卡路里:
589 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'32"
(00'32")
00'00"
15
47
2
00'33"
(01'05")
00'00"
17
50
3
00'33"
(01'38")
00'00"
15
48
4
00'36"
(02'14")
00'00"
17
53
5
00'33"
(02'47")
00'00"
15
48
展開計圈分析
6
00'34"
(03'21")
00'00"
16
50
7
00'37"
(03'58")
00'00"
16
53
8
00'36"
(04'34")
00'00"
16
52
9
00'36"
(05'10")
00'00"
16
52
10
00'34"
(05'44")
00'00"
16
50
11
00'35"
(06'19")
00'00"
16
51
12
00'29"
(06'48")
00'00"
16
45
13
00'43"
(07'31")
00'00"
16
59
14
00'35"
(08'06")
00'00"
16
51
15
00'36"
(08'42")
00'00"
16
52
16
00'35"
(09'17")
00'00"
17
52
17
00'39"
(09'56")
00'00"
16
55
18
00'32"
(10'28")
00'00"
16
48
19
00'38"
(11'06")
00'00"
16
54
20
00'34"
(11'40")
00'00"
16
50
21
00'38"
(12'18")
00'00"
17
55
22
00'33"
(12'51")
00'00"
16
49
23
00'39"
(13'30")
00'00"
16
55
24
00'33"
(14'03")
00'00"
16
49
25
00'37"
(14'40")
00'00"
16
53
26
00'38"
(15'18")
00'00"
16
54
27
00'36"
(15'54")
00'00"
16
52
28
00'33"
(16'27")
00'00"
16
49
29
00'39"
(17'06")
00'00"
17
56
30
00'33"
(17'39")
00'00"
15
48
31
00'38"
(18'17")
00'00"
17
55
32
00'34"
(18'51")
00'00"
15
49
33
00'34"
(19'25")
00'00"
16
50
34
00'36"
(20'01")
00'00"
16
52
35
00'38"
(20'39")
00'00"
16
54
36
00'34"
(21'13")
00'00"
16
50
37
00'37"
(21'50")
00'00"
17
54
38
00'34"
(22'24")
00'00"
14
48
39
00'33"
(22'57")
00'00"
16
49
40
00'47"
(23'44")
00'00"
16
63
41
00'00"
(23'44")
00'00"
15
15
42
00'25"
(24'09")
00'00"
15
40
43
00'34"
(24'43")
00'00"
16
50
44
00'35"
(25'18")
00'00"
16
51
45
00'35"
(25'53")
00'00"
15
50
46
00'34"
(26'27")
00'00"
16
50
47
00'36"
(27'03")
00'00"
17
53
48
00'33"
(27'36")
00'00"
14
47
49
00'36"
(28'12")
00'00"
16
52
50
00'38"
(28'50")
00'00"
17
55
51
00'35"
(29'25")
00'00"
16
51
52
00'34"
(29'59")
00'00"
15
49
53
00'36"
(30'35")
00'00"
17
53
54
00'35"
(31'10")
00'00"
15
50
55
00'33"
(31'43")
00'00"
16
49
56
00'34"
(32'17")
00'00"
16
50
57
00'38"
(32'55")
00'00"
16
54
58
00'35"
(33'30")
00'00"
16
51
59
00'36"
(34'06")
00'00"
16
52
60
00'37"
(34'43")
00'00"
16
53
61
00'37"
(35'20")
00'00"
16
53
62
00'34"
(35'54")
00'00"
15
49
63
00'39"
(36'33")
00'00"
17
56
64
00'32"
(37'05")
00'00"
14
46
65
00'38"
(37'43")
00'00"
17
55
66
00'35"
(38'18")
00'00"
16
51
67
00'34"
(38'52")
00'00"
16
50
68
00'38"
(39'30")
00'00"
16
54
69
00'37"
(40'07")
00'00"
16
53
70
00'34"
(40'41")
00'00"
16
50
71
00'34"
(41'15")
00'00"
16
50
72
00'39"
(41'54")
00'00"
17
56
73
00'36"
(42'30")
00'00"
16
52
74
00'35"
(43'05")
00'00"
16
51
75
00'34"
(43'39")
00'00"
16
50
76
00'38"
(44'17")
00'00"
16
54
77
00'34"
(44'51")
00'00"
16
50
78
00'38"
(45'29")
00'00"
16
54
79
00'34"
(46'03")
00'00"
16
50
80
00'35"
(46'38")
00'00"
16
51
81
00'46"
(47'24")
00'00"
15
61
82
00'00"
(47'24")
00'00"
15
15
83
00'28"
(47'52")
00'00"
15
43
84
00'33"
(48'25")
00'00"
16
49
85
01'53"
(50'18")
00'00"
18
131
86
00'00"
(50'18")
00'00"
16
16
87
00'24"
(50'42")
00'00"
16
40
88
00'38"
(51'20")
00'00"
17
55
89
00'33"
(51'53")
00'00"
16
49
90
00'38"
(52'31")
00'00"
17
55
91
00'37"
(53'08")
00'00"
17
54
92
00'36"
(53'44")
00'00"
17
53
93
00'38"
(54'22")
00'00"
17
55
94
00'37"
(54'59")
00'00"
17
54
95
00'37"
(55'36")
00'00"
17
54
96
00'38"
(56'14")
00'00"
17
55
97
00'37"
(56'51")
00'00"
17
54
98
00'35"
(57'26")
00'00"
17
52
99
00'39"
(58'05")
00'00"
17
56
100
00'39"
(58'44")
00'00"
17
56
101
00'36"
(59'20")
00'00"
17
53
102
00'37"
(59'57")
00'00"
17
54
103
00'37"
(01:00'34")
00'00"
17
54
104
00'36"
(01:01'10")
00'00"
17
53
105
00'36"
(01:01'46")
00'00"
17
53
106
00'35"
(01:02'21")
00'00"
16
51
107
00'39"
(01:03'00")
00'00"
17
56
108
00'38"
(01:03'38")
00'00"
17
55
109
00'39"
(01:04'17")
00'00"
17
56
110
00'34"
(01:04'51")
00'00"
17
51
111
00'38"
(01:05'29")
00'00"
17
55
112
00'39"
(01:06'08")
00'00"
17
56
113
00'34"
(01:06'42")
00'00"
17
51
114
00'37"
(01:07'19")
00'00"
17
54
115
00'37"
(01:07'56")
00'00"
17
54
116
00'37"
(01:08'33")
00'00"
17
54
117
00'35"
(01:09'08")
00'00"
17
52
118
00'40"
(01:09'48")
00'00"
18
58
119
00'37"
(01:10'25")
00'00"
18
55
120
00'39"
(01:11'04")
00'00"
17
56
121
00'39"
(01:11'43")
00'00"
16
55
效率 = 划手數 + 時間(秒)
12月累積里程 :
27.60 km
TCX 2.0 上傳
| 1 month ago
邱志泉
,
許維穆
和其他
62
人說推
·
留言
林家逯
超厲害的
2024-12-09 09:10 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
20391.9 km | 
84497.4 km
3100 m | 01:10:39 | 02:16/100m
展開計圈分析
留言 
