信佳 2016/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.9 km | 00:21:19 | 11:02/km

日期: 2016-10-28 07:36 - 地點: 公司 - 天氣: 晴 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 11'44" / 10'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'01"

(11'01")

11'40"

943 / 943

2

10'18"

(21'19")

11'03"

931 / 1875

走路

10月累積里程 : 258.09 km

亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 746.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

深般若, 李志偉和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'44"	00:11'44"
1.9	10'18"	00:21'19"

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