10.0 km | 00:56:32 | 05:38/km日期: 2016-10-30 06:13 - 地點: 澎湖馬公 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 157 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 9670 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 05'50" / 05'44" / 05'52" / 05'34" / 05'28" / 05'38" / 05'28" / 05'49" / 05'25" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'24") | 1005 / 1005 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1002 / 2007 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'50" (+00'26") | 1002 / 3010 | 168 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'08") | 1004 / 4014 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1001 / 5016 | 171 / 107 |
| 6 | | 05'39" (+00'15") | 1005 / 6022 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'24" | 1001 / 7023 | 174 / 105 |
| 8 | | 05'48" (+00'24") | 1001 / 8024 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'26" (+00'02") | 1005 / 9030 | 174 / 105 |
| 10 | | 05'35" (+00'11") | 1006 / 10036 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.33 km 
On cloud 累積 :
490.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 05'52" | 00:17'26" |
| 4 | 05'34" | 00:23'00" |
| 5 | 05'28" | 00:28'28" |
| 6 | 05'38" | 00:34'06" |
| 7 | 05'28" | 00:39'34" |
| 8 | 05'49" | 00:45'23" |
| 9 | 05'25" | 00:50'48" |
| 10 | 05'38" | 00:56'26" |
| 10.0 | 06'39" | 00:56'32" |
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