Casey Chen 2016/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Casey Chen 新北市
ID 233359

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3.4 km | 00:26:10 | 07:47/km

日期: 2016-10-28 06:34 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 悶陰天 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 08'02" / 07'53" / 07'29" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'02"

(08'02")

07'59" (+00'31")

1004 / 1004

2

07'53"

(15'55")

07'51" (+00'23")

1003 / 2008

3

07'29"

(23'24")

07'28"

1000 / 3008

4

02'46"

(26'10")

07'47" (+00'19")

355 / 3364

新北市

Casey Chen

·

10月累積里程 : 30.18 km

nike 684490-011 累積 : 362.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

九紋龍, 黃國棟和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'53"	00:15'55"
3	07'29"	00:23'24"
3.4	07'41"	00:26'10"

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