Y谷 2013/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Y谷宜蘭
ID 30707

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8.1 km | 00:44:29 | 05:29/km

日期: 2013-09-25 05:35 - 地點: 宜蘭大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 05'22" / 41'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'20"

1005 / 1005

2

04'07"

(09'29")

05'38" (+00'18")

729 / 1735

跑了快兩公里後~手錶沒電了~大約估計完成時間與里程數

9月累積里程 : 177.57 km

New Balance 1260V3 累積 : 559.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

yeh yang, 吳聲志和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
1.7	05'38"	00:09'29"

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