4.1 km | 00:23:13 | 05:36/km日期: 2016-11-03 05:55 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 3894 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm
Pace: 05'33" / 05'54" / 05'43" / 05'17" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" (+00'15") | 1004 / 1004 | 169 / 106 |
2 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 2005 | 164 / 103 |
3 | | 05'40" (+00'24") | 1007 / 3013 | 166 / 106 |
4 | | 05'16" | 1000 / 4013 | 171 / 110 |
5 | | 05'20" (+00'04") | 143 / 4157 | 164 / 113 |
11月累積里程 : 190.94 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'54" | 00:11'27" |
3 | 05'43" | 00:17'10" |
4 | 05'17" | 00:22'27" |
4.1 | 05'20" | 00:23'13" |