跟朋友借錶，但抓不到資料，只好手動記錄
10/30大阪馬跑完後，整整休了2周今天才開始小跑一下。
我很擔心的呼吸問題，好像還好~深呼吸的話，自然而然有吸到較深較多空氣的感覺
但.....腳方面還害怕，腳踝有一條筋還是怪怪的，這幾天努力推開它。
神戶馬的關門點比大阪還短，我真的很害怕無法跑得跟大阪一樣好被關門，這幾天已經開始做心理建設，即使被關也寬心，有盡力就好。