River Hsu 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

River Hsu 屏東
ID 131888

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6.2 km | 00:52:37 | 08:32/km

日期: 2016-11-18 16:27 - 地點: 殺蛇溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 7306 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 09'06" / 07'58" / 08'09" / 08'31" / 07'42" / 07'53" / 20'22" /

跑

11月累積里程 : 105.44 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 廖渠魁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	07'58"	00:17'04"
3	08'09"	00:25'13"
4	08'31"	00:33'44"
5	07'42"	00:41'26"
6	07'53"	00:49'19"
6.2	20'19"	00:52'37"

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