Ben 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 新北市
ID 286210

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7.1 km | 00:38:48 | 05:29/km

日期: 2016-11-26 07:31 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'43" / 05'29" / 05'29" / 05'33" / 05'17" / 05'21" / 05'33" / 05'43" /

11月累積里程 : 200.68 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1426.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'29"	00:11'12"
3	05'29"	00:16'41"
4	05'33"	00:22'14"
5	05'17"	00:27'31"
6	05'21"	00:32'52"
7	05'33"	00:38'25"
7.1	05'40"	00:38'48"

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