Yeh Jash 2016/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Jash 新界
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10.7 km | 00:53:45 | 05:02/km

日期: 2016-11-25 18:47 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'42" / 05'10" / 04'52" / 04'48" / 04'48" / 04'56" / 05'16" / 05'10" / 04'59" / 04'22" / 05'36" /

11月累積里程 : 207.71 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 杜金龍和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'10"	00:10'52"
3	04'52"	00:15'44"
4	04'48"	00:20'32"
5	04'48"	00:25'20"
6	04'56"	00:30'16"
7	05'16"	00:35'32"
8	05'10"	00:40'42"
9	04'59"	00:45'41"
10	04'22"	00:50'03"
10.7	05'36"	00:53'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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