5.0 km | 00:26:26 | 05:14/km日期: 2016-11-30 22:04 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 05'04" / 05'14" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" | 47 / 5047 |
11月累積里程 : 400.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'14" | 00:10'18" |
| 3 | 05'24" | 00:15'42" |
| 4 | 05'16" | 00:20'58" |
| 5 | 05'16" | 00:26'14" |
| 5.0 | 04'11" | 00:26'26" |
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