7.2 km | 00:46:45 | 06:27/km日期: 2016-12-03 06:34 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 8608 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'02" / 06'08" / 05'42" / 05'48" / 05'55" / 06'00" / 06'48" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'18") | 1006 / 1006 | 189 / 75 |
| 2 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 2007 | 195 / 83 |
| 3 | | 05'41" | 1002 / 3010 | 198 / 88 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1002 / 4012 | 198 / 86 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1003 / 5015 | 199 / 85 |
| 6 | | 05'58" (+00'17") | 1003 / 6019 | 198 / 84 |
| 7 | | 06'49" (+01'08") | 1006 / 7026 | 182 / 80 |
| 8 | | 14'07" (+08'26") | 233 / 7259 | 52 / 135 |
12月累積里程 :
432.02 km 
Mizuno Rider17 累積 :
2464.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'08" | 00:13'10" |
| 3 | 05'42" | 00:18'52" |
| 4 | 05'48" | 00:24'40" |
| 5 | 05'55" | 00:30'35" |
| 6 | 06'00" | 00:36'35" |
| 7 | 06'48" | 00:43'23" |
| 7.2 | 14'25" | 00:46'45" |
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