林小貿 2013/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

林小貿台南
ID 9432

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10.1 km | 01:11:06 | 07:01/km

日期: 2013-10-02 21:21 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 07'12" / 07'07" / 06'44" / 07'23" / 07'53" / 06'58" / 06'44" / 06'56" / 06'56" / 06'42" / 04'36" /

10月累積里程 : 124.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

JT Wen, 陳大猴和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'07"	00:14'19"
3	06'44"	00:21'03"
4	07'23"	00:28'26"
5	07'53"	00:36'19"
6	06'58"	00:43'17"
7	06'44"	00:50'01"
8	06'56"	00:56'57"
9	06'56"	01:03'53"
10	06'42"	01:10'35"
10.1	04'36"	01:11'06"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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