肉圓仔 2016/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

肉圓仔高雄
ID 298042

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5.0 km | 00:32:34 | 06:29/km

日期: 2016-12-10 20:51 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'07" / 06'26" / 06'41" / 06'37" / 06'37" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'06"

1002 / 1002

2

06'26"

(12'33")

06'26" (+00'20")

998 / 2000

3

06'41"

(19'14")

06'37" (+00'31")

1007 / 3008

4

06'37"

(25'51")

06'39" (+00'33")

994 / 4003

5

06'37"

(32'28")

06'34" (+00'28")

1005 / 5008

6

00'06"

(32'34")

06'00"

16 / 5025

12月累積里程 : 94.60 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

張同心, 徐智謀和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'26"	00:12'33"
3	06'41"	00:19'14"
4	06'37"	00:25'51"
5	06'37"	00:32'28"
5.0	05'00"	00:32'34"

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