5.7 km | 00:42:00 | 07:20/km日期: 2016-12-13 21:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 6912 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 07'18" / 06'20" / 07'36" / 07'01" / 07'37" / 08'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'20" | 00:13'38" |
| 3 | 07'36" | 00:21'14" |
| 4 | 07'01" | 00:28'15" |
| 5 | 07'37" | 00:35'52" |
| 5.7 | 08'31" | 00:42'00" |
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