15.1 km | 01:15:58 | 05:01/km日期: 2016-12-25 06:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'19" / 05'23" / 05'04" / 04'59" / 05'02" / 04'58" / 05'03" / 04'58" / 04'49" / 05'00" / 04'59" / 04'53" / 04'42" / 04'35" / 03'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
261.30 km 
MIZUNO Wave Rider 18-Super Wide-Y 累積 :
1652.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'19" | 00:11'07" |
| 3 | 05'23" | 00:16'30" |
| 4 | 05'04" | 00:21'34" |
| 5 | 04'59" | 00:26'33" |
| 6 | 05'02" | 00:31'35" |
| 7 | 04'58" | 00:36'33" |
| 8 | 05'03" | 00:41'36" |
| 9 | 04'58" | 00:46'34" |
| 10 | 04'49" | 00:51'23" |
| 11 | 05'00" | 00:56'23" |
| 12 | 04'59" | 01:01'22" |
| 13 | 04'53" | 01:06'15" |
| 14 | 04'42" | 01:10'57" |
| 15 | 04'35" | 01:15'32" |
| 15.1 | 03'46" | 01:15'58" |
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