5.0 km | 00:35:48 | 07:08/km日期: 2017-01-01 09:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 07'09" / 06'58" / 06'47" / 07'25" / 07'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 06'47" | 00:20'54" |
| 4 | 07'25" | 00:28'19" |
| 5 | 07'27" | 00:35'46" |
| 5.0 | 06'10" | 00:35'50" |
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