6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km日期: 2017-01-05 17:59 - 平均心率: 171 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 6281 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'26" / 05'32" / 05'52" / 06'07" / 06'02" / 06'13" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 | 178 / 103 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 1007 / 2007 | 181 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'24") | 1008 / 3015 | 178 / 96 |
| 4 | | 06'04" (+00'39") | 1007 / 4023 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'00" (+00'35") | 1006 / 5030 | 177 / 93 |
| 6 | | 06'07" (+00'42") | 1002 / 6033 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'32" | 00:10'58" |
| 3 | 05'52" | 00:16'50" |
| 4 | 06'07" | 00:22'57" |
| 5 | 06'02" | 00:28'59" |
| 6 | 06'13" | 00:35'12" |
| 6.0 | 05'53" | 00:35'16" |
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