Herbie Hsu 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Herbie Hsu 新竹
ID 99273

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8.8 km | 00:48:42 | 05:32/km

日期: 2017-01-08 09:42 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'20" / 05'44" / 05'24" / 05'32" / 06'26" / 05'20" / 05'28" / 05'36" / 04'55" /

1月累積里程 : 115.24 km

Saucony Kinvara 6 累積 : 732.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

葉飛, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'44"	00:11'04"
3	05'24"	00:16'28"
4	05'32"	00:22'00"
5	06'26"	00:28'26"
6	05'20"	00:33'46"
7	05'28"	00:39'14"
8	05'36"	00:44'50"
8.8	04'55"	00:48'42"

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