10.0 km | 01:02:47 | 06:16/km日期: 2017-01-11 14:29 - 地點: Ty - 天氣: 涼 - 平均心率: 142 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 06'44" / 06'00" / 06'14" / 06'20" / 06'23" / 06'41" / 06'17" / 06'19" / 06'26" / 05'56" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'56" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'18" (+00'22") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
277.02 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
1869.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'00" | 00:12'44" |
| 3 | 06'14" | 00:18'58" |
| 4 | 06'20" | 00:25'18" |
| 5 | 06'23" | 00:31'41" |
| 6 | 06'41" | 00:38'22" |
| 7 | 06'17" | 00:44'39" |
| 8 | 06'19" | 00:50'58" |
| 9 | 06'26" | 00:57'24" |
| 10 | 05'56" | 01:03'20" |
| 10.0 | 07'04" | 01:03'26" |
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