KeNt NG 2017/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

KeNt NG 新界
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2.1 km | 00:11:10 | 05:14/km

日期: 2017-01-15 08:57 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 00'32" / 05'38" / 02'21" /

Warm up

1月累積里程 : 217.22 km

ASICS Tarther Japan 累積 : 1807.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

unclesixauntivy, 蔡昌和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'32"	00:00'32"
2	05'38"	00:06'10"
2.1	02'21"	00:06'28"

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