8.0 km | 00:54:14 | 06:49/km日期: 2017-01-10 16:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 8827 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 05'35" / 05'33" / 06'52" / 07'20" / 07'20" / 07'36" / 07'08" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'03") | 1002 / 1002 | 168 / 106 |
| 2 | | 05'31" | 1004 / 2006 | 168 / 107 |
| 3 | | 06'52" (+01'21") | 1005 / 3012 | 161 / 90 |
| 4 | | 07'15" (+01'44") | 1001 / 4013 | 161 / 85 |
| 5 | | 07'21" (+01'50") | 1004 / 5018 | 161 / 84 |
| 6 | | 07'31" (+02'00") | 1000 / 6018 | 157 / 84 |
| 7 | | 07'08" (+01'37") | 1008 / 7026 | 165 / 84 |
| 8 | | 07'08" (+01'37") | 950 / 7977 | 161 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.44 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'33" | 00:11'08" |
| 3 | 06'52" | 00:18'00" |
| 4 | 07'20" | 00:25'20" |
| 5 | 07'20" | 00:32'40" |
| 6 | 07'36" | 00:40'16" |
| 7 | 07'08" | 00:47'24" |
| 8.0 | 07'08" | 00:54'11" |
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