6.5 km | 01:01:21 | 09:26/km日期: 2017-01-18 20:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 09'52" / 19'07" / 12'38" / 14'14" / 09'55" / 09'34" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+01'11") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 19'07" | 00:28'59" |
| 3 | 12'38" | 00:41'37" |
| 4 | 14'14" | 00:55'51" |
| 5 | 09'55" | 01:05'46" |
| 6 | 09'34" | 01:15'20" |
| 6.5 | 10'04" | 01:20'24" |
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