6.2 km | 00:51:26 | 08:20/km日期: 2017-01-24 07:32 - 平均心率: 128 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 7959 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
Pace: 07'17" / 10'10" / 08'16" / 08'35" / 08'45" / 06'58" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'17") | 1011 / 1011 | 172 / 79 |
| 2 | | 10'28" (+03'29") | 1001 / 2012 | 123 / 77 |
| 3 | | 08'01" (+01'02") | 1000 / 3013 | 165 / 75 |
| 4 | | 08'38" (+01'39") | 1008 / 4021 | 154 / 74 |
| 5 | | 08'36" (+01'37") | 1004 / 5026 | 159 / 72 |
| 6 | | 06'59" | 1010 / 6036 | 165 / 86 |
| 7 | | 06'23" | 166 / 6202 | 153 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 10'10" | 00:17'27" |
| 3 | 08'16" | 00:25'43" |
| 4 | 08'35" | 00:34'18" |
| 5 | 08'45" | 00:43'03" |
| 6 | 06'58" | 00:50'01" |
| 6.2 | 08'29" | 00:51'26" |
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