Princess E 2013/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Princess E 台北市
ID 16311

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6.0 km | 00:51:13 | 08:29/km

日期: 2013-10-01 20:31 - 地點: 古亭河濱公園 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 07'31" / 07'55" / 08'39" / 08'52" / 09'15" / 08'27" / 03'53" /

基本訓練

夏天偷懶太久沒跑了，退步好多噢......T_T

10月累積里程 : 16.14 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Shanbao Wu, zero 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'55"	00:15'26"
3	08'39"	00:24'05"
4	08'52"	00:32'57"
5	09'15"	00:42'12"
6	08'27"	00:50'39"
6.0	05'27"	00:50'46"

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朋友動態

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