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    姚志成norman 桃園
    ID 56804
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    姚志成norman 
    半馬 | 02:11:25 | 06:13/km | 第3半馬
    第五屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2013-10-13
    成績02:11:25
    總名次- / -
    分組名次67 / -
    平均速度06:13/km
    官方證書
    姚志成norman

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'02")
    		00:32'02" (+01'42")01:03'37" (+01'12")
    10 km(01:03'37")
    		00:31'35" (+01'15")
    15 km(01:35'42")
    		00:32'05" (+01'45")01:02'25"
    20 km(02:06'02")
    		00:30'20"
    Finish(02:11:25)

    日期: 2013-10-13 06:34 - 總爬升: 201 m - 地點: 新埔_遠東新世紀 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
    桃園
    姚志成norman
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    桃園
    姚志成norman
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    桃園
    姚志成norman
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    桃園
    姚志成norman
    · 留言
    桃園
    姚志成norman
    · 留言

    今天人太多了!還同時起跑!
    和德任一起去報到後! 就失聯了!
    一路上都在找人!
    突然看見一個背揹LDS旗的跑友!
    原來是江湖上赫赫有名的449和柏兩跑友!
    回程又聽到恕仁打招呼!
    真算是一場武林大賽!很多高手!
    一路上百馬團田中團錸德及台積電團帶大旗一直喊加油!
    非常熱鬧!
    回到園遊會會場!終於找到失聯的德任!
    吃完雞翅香腸現打果汁!滿滿歡喜回家!
    真希望LDS團以後能友人帶旗去合照!

    賽前宣言: 第參場半馬! 新埔我來了!
    10月累積里程 : 300.94 km Skechers Go Train 累積 : 693.3 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    綠茶, james翰哥 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    風島-才 恭喜完賽!
    2013-10-13 20:24 ·
    小肥貓 大哥跑速才快　跟本跟不上　禮拜六還跑中央體力真好　順便問一下　沒去跑過中央　請問你去跑時運到幾個跑者ㄚ　　
    2013-10-13 20:27 ·
    阮思兆 恭喜完賽!
    2013-10-13 20:27 ·
    姚志成norman 小肥貓~中央是雙連長跑團的團練場所!
    雖然我不是雙連的! 但每次去都有跑友!
    不用找陪跑!
    2013-10-13 20:32 ·
    Andy Cheng 恭喜完賽
    2013-10-13 20:34 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽!
    2013-10-13 21:55 ·
    Min 恭喜順利完賽!
    2013-10-14 11:42 ·
    阿得 厲害！！
    2013-10-16 17:57 ·
    吉哥 水啦 恭喜完賽
    2013-10-16 20:25 ·
    周阿祥 恭喜完賽！
    2013-10-20 00:25 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'27"00:07'27"
    206'10"00:13'37"
    306'10"00:19'47"
    406'10"00:25'57"
    506'05"00:32'02"
    606'15"00:38'17"
    706'10"00:44'27"
    807'30"00:51'57"
    905'40"00:57'37"
    1006'00"01:03'37"
    1106'25"01:10'02"
    1206'45"01:16'47"
    1306'10"01:22'57"
    1406'20"01:29'17"
    1506'25"01:35'42"
    1606'05"01:41'47"
    1706'30"01:48'17"
    1805'50"01:54'07"
    1906'10"02:00'17"
    2005'45"02:06'02"
    2105'55"02:11'57"
    21.106'13"02:12'27"

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