6.6 km | 00:48:56 | 07:23/km日期: 2017-01-26 18:26 - 平均心率: 116 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'24" / 06'23" / 06'22" / 06'29" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'49" (+10'27") | 615 / 6615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.69 km 
MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
773.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'24" | 00:19'22" |
| 4 | 06'23" | 00:25'45" |
| 5 | 06'22" | 00:32'07" |
| 6 | 06'29" | 00:38'36" |
| 6.6 | 16'49" | 00:48'57" |
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